- Hãy thêm sản phẩm vào giỏ
- Tiếp tục mua sắm
Cách chế biến xoài cho bé ăn dặm luôn là vấn đề được rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Bên cạnh đó, trẻ 6 tháng ăn xoài chín được không cũng là câu hỏi khó dành cho các mẹ bỉm. Cách làm xoài cho bé ăn dặm đơn giản và thông minh nhất là gì? Những vấn đề xoay quanh xoài và chất dinh dưỡng cho bé cũng sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây. Cùng đón xem ngay bạn nhé!
Bé mấy tháng thì mẹ nên làm xoài cho bé ăn dặm
Khi bé yêu bước sang tháng thứ 6, các mẹ bỉm nên bắt đầu tập cho con quen với việc ăn dặm.
Nhiều mẹ bỉm thường thắc mắc rằng trẻ 6 tháng ăn xoài chín được không? Câu trả lời chính xác nhất sẽ phụ thuộc vào việc bé của bạn đang ở tuần thứ mấy. Trong khoảng từ 2 đến 3 tuần ăn dặm đầu tiên, các mẹ chỉ nên cho con mình tập làm quen với 2 loại trái cây; đó là quả bơ và quả chuối. Đây là hai loại trái cây thường rất dễ dàng được hấp thu; bên cạnh đó là thường ít gây dị ứng cho bé.
Đến tuần thứ 4 và tuần thứ 5 của quá trình ăn dặm trở đi; các mẹ bỉm mới nên cho con mình ăn xoài và những loại trái cây khác.
Cách làm xoài cho bé ăn dặm đơn giản nhất
Có rất nhiều cách chế biến xoài cho bé ăn dặm; các mẹ bỉm có thể thử làm món xoài nghiền cho bé; hoặc có thể pha chế thêm sinh tố xoài,…
1. Cách làm xoài nghiền cho bé ăn dặm cực ngon
Bạn hãy chọn mua những trái xoài tươi ngon, không bị giập nát. Mang về rửa sạch, gọt vỏ và cắt một nửa, bỏ hạt đi. Sau đó, hãy tiến hành cắt xoài thành từng miếng nhỏ; sau đó hãy nghiền nhỏ xoài bằng nĩa hoặc máy xay.
Sau đó, các bạn hãy trộn xoài nghiền cùng với sữa chua hay bột yến mạch và đút cho bé nhà mình ăn.
2. Cách làm xoài dằm cho bé ăn dặm
Nguyên liệu cần có:
– 1 quả xoài chín tươi ngon
– Sữa chua có đường hoặc sử dụng nước lọc, nước ép táo hoặc lê tùy thích
Cách làm đơn giản:
Bước 1: Mẹ bỉm hãy gọt vỏ, bỏ hạt và dằm nát phần thịt xoài. Với xoài, các mẹ không cần phải nấu chín trước khi cho các bé ăn dặm; lí do là vì nó khá dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu như được hấp mềm, xoài sẽ dễ dằm hơn rất nhiều.
Bước 2: Cho thêm vào đó sữa chua hoặc nước lọc hay nước ép trái cây vào để có thể pha loãng phần xoài dằm ra cho bé. Bên cạnh đó, mẹ bỉm cũng có thể cắt phần thịt xoài ra thành từng miếng nhỏ để bé có thể bốc ăn.
3. Cách làm chuối và xoài nghiền
Đầu tiên, đối với chuối và xoài, mẹ bỉm hãy loại bỏ vỏ rồi cắt nhỏ. Sau đó cho vào trong cối xay sinh tố đến khi nào hỗn hợp được mịn đều.
Mẹ bỉm có thể cho vào thêm một ít nước, sữa mẹ hoặc sữa với công thức đặc biệt; mục đích là để cho hỗn hợp được nhuyễn và có được độ lỏng nhất định.
Sau đó, các bạn hãy đổ ra ly và cho các bé dùng. Thế là chúng ta đã được một món xoài cho các bé ăn dặm cực ngon.
4. Cách làm sinh tố xoài và đào cho bé ăn dặm
Bước 1: Mẹ bỉm hãy gọt vỏ, bỏ hột và cắt đào cũng như xoài thành từng đoạn nhỏ.
Bước 2: Tiến hành hấp hỗn hợp đào và xoài cho đến khi nào trái cây mềm.
Bước 3: Cho đào cùng xoài vào trong máy xay nhuyễn; hoặc có thể dùng nĩa dằm nát chúng.
Lợi ích của xoài đối với bé yêu
- Tăng cường hệ thống miễn dịch mắt
- Ngăn chặn nguy cơ ung thư
- Giúp cho da bé khỏe mạnh
- Ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu
- Hỗ trợ phát triển trí não
- Thúc đẩy tăng cân khoa học
- Cải thiện hệ tiêu hóa
- Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Lưu ý khi làm xoài cho bé ăn dặm
Khi các bé mới bắt đầu ăn dặm bằng xoài; mẹ bỉm nên cho bé ăn thử một ít, sau đó hãy đợi khoảng 3 ngày để xem phản ứng của cơ thể các bé như thế nào. Nếu như bé bình thường và muốn tiếp tục ăn; mẹ hãy thêm xen kẽ xoài vào bữa ăn của các bé.
Các bé từ sau 6 tháng tuổi trở lên thì nên ăn từ 60g trái cây nghiền trong ngày. Khi các bé đã được 1 tuổi thì mẹ bỉm hãy nên cho ăn khoảng từ trên 100g trái cây trong mỗi ngày.
Mẹ nên cho các bé ăn trái cây nghiền vào buổi chiều; và nên cho ăn cách bữa chính khoảng từ 1 cho đến 2 tiếng.
Trái cây cho bé ăn phải đảm bảo đủ độ mềm. Đặc biệt, phải được cắt nhỏ để bé dễ dàng nuốt. Có thể làm bằng chế biến thành sinh tố, ép lấy nước hoặc trộn cùng với sữa mẹ.
Lời kết
Hy vọng bài viết về cách làm xoài cho bé ăn dặm trên đây sẽ giúp các mẹ bỉm bỏ túi được cho mình những thông tin bổ ích nhất. Và nếu mẹ bỉm đang tìm kiếm những loại thực phẩm hữu cơ hay trái cây hữu cơ dinh dưỡng; cung cấp lợi ích trong từng bữa ăn hàng ngày của con; vậy thì hãy liên hệ với ROOTS ngay hôm nay để được tư vấn sớm nhất bạn nhé!
