Tìm nhanh, sống xanh...
Generic filters

Chanh dây màu vàng ngọt hữu cơ được xem là một trong các loại trái cây cực kỳ bổ dưỡng. Vậy chanh dây vàng có gì đặc biệt? Chanh dây vàng hữu cơ có công dụng gì? Mời bạn cùng xem qua bài viết sau đây để hiểu thêm nhé!

Công dụng của chanh dây vàng hữu cơ

Cải thiện hệ thống miễn dịch

Loại trái cây này rất giàu vitamin C; vitamin A và các axit amin như proline; valine; tyrosine, trenin và arginine; giúp thúc đẩy hoạt động của bạch cầu. Đồng thời chống lại việc bị nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra. Đồng thời, những chất này còn có khả năng chống oxy hóa mạnh giúp duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh hơn; và ngăn ngừa một số bệnh nhẹ thông thường.

Chanh dây phòng ngừa bệnh đường hô hấp

Nếu bạn đang bị bệnh về đường hô hấp, chanh dây đóng vai trò như một loại thuốc bổ tự nhiên. Nước ép sinh tố của loại trái cây này giúp giảm các triệu chứng khó chịu như có đờm trong cổ họng; hen suyễn, ho khan, khó thở.

Nếu bạn đang bị bệnh về đường hô hấp, chanh dây đóng vai trò như một loại thuốc bổ tự nhiên.
Nếu bạn đang bị bệnh về đường hô hấp, chanh dây đóng vai trò như một loại thuốc bổ tự nhiên.

Nhiều nghiên cứu cũng sử dụng chanh dây như một phương thuốc tự nhiên thay thế; khi bệnh nhân không đáp ứng được với các đơn thuốc điều trị hen suyễn truyền thống.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Do có hàm lượng chất xơ lý tưởng nên chanh dây là thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Một cốc nước với 25g chanh dây chứa khoảng 2g chất xơ; trong đó phần lớn là chất xơ hòa tan trong nước.

Chất xơ hòa tan trong ruột và vỏ chanh dây màu vàng ngọt hữu cơ hoạt động như thuốc nhuận tràng giúp cải thiện tình trạng đại tiện; ngăn ngừa táo bón; giúp giảm cholesterol bằng cách bài tiết qua phân.

Chanh dây giảm căng thẳng

Kali và axit folic trong loại trái cây này có thể cải thiện sức khỏe não bộ và giảm căng thẳng, lo lắng. Đặc biệt, kali được sử dụng để điều chỉnh lưu lượng máu và cải thiện nhận thức; trong khi axit folic có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer và mất trí nhớ. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung những thực phẩm tự nhiên rất tốt cho trí não như quả óc chó; dầu oliu, cá mòi; quả bơ kết hợp uống nhiều nước.

Kali và axit folic trong loại trái cây này có thể cải thiện sức khỏe não bộ và giảm căng thẳng, lo lắng
Kali và axit folic trong loại trái cây này có thể cải thiện sức khỏe não bộ và giảm căng thẳng, lo lắng

Chanh dây giúp xương chắc khỏe

Loại trái cây này rất giàu khoáng chất như magiê, canxi; sắt và phốt pho; hỗ trợ sức khỏe của xương. Các khoáng chất trong chanh dây màu vàng ngọt hữu cơ khi kết hợp với các nguồn khoáng chất dồi dào khác có trong rau xanh và sữa; sẽ giúp ngăn ngừa loãng xương. Đồng thời duy trì mật độ xương.

Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chiết xuất từ ​​vỏ chanh dây có đặc tính chống viêm; có thể được sử dụng để giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm khớp.

Điều hòa lưu lượng máu

Nếu bạn bị lạnh, sưng, nứt nẻ hoặc có dấu hiệu mỏi chân tay thì nên cải thiện ngay hệ tuần hoàn. Ngoài ra, việc ngăn chặn lưu lượng máu có thể dẫn đến rụng tóc; chóng mặt và đau đầu.

Nếu bạn bị lạnh, sưng, nứt nẻ hoặc có dấu hiệu mỏi chân tay thì nên cải thiện ngay hệ tuần hoàn
Nếu bạn bị lạnh, sưng, nứt nẻ hoặc có dấu hiệu mỏi chân tay thì nên cải thiện ngay hệ tuần hoàn

Lúc này, chất kali có trong loại trái cây này có khả năng làm giãn mạch máu; nên sẽ giúp bạn có thể điều hòa được lưu lượng máu trong cơ thể. Kali kết hợp với sắt và đồng trong loại quả này cũng là thành phần thiết yếu để sản xuất hồng cầu. Khi số lượng tế bào hồng cầu tăng lên; máu có xu hướng chảy đến các cơ quan nội tạng của cơ thể tốt hơn.

Chanh dây giúp bạn ngủ ngon

Loại trái cây này đặc biệt có lợi cho những người bị mất ngủ và rối loạn giấc ngủ. Chất ancaloit trong chanh dây giúp an thần; trấn tĩnh, giảm tình trạng bồn chồn; lo lắng, cho giấc ngủ sâu hơn. Vào buổi tối, hãy uống một ly nước chanh dây màu vàng ngọt hữu cơ để giảm bớt căng thẳng và có một giấc ngủ ngon.

Hỗ trợ giảm cân

Loại trái cây này là một trong những loại trái cây lý tưởng để giảm cân nhờ hàm lượng calo; chất béo và natri thấp. Chỉ với 97 calo trên 100g chanh dây; hàm lượng chất xơ cao nhanh chóng lấp đầy dạ dày; và giảm cảm giác thèm ăn một cách đáng kể.

Chanh dây giúp làm đẹp da của bạn

Tác dụng dưỡng ẩm và thanh lọc của loại trái cây này giúp nuôi dưỡng làn da; đặc biệt là da bị mụn; chống lão hóa và kháng viêm.
Tác dụng dưỡng ẩm và thanh lọc của loại trái cây này giúp nuôi dưỡng làn da; đặc biệt là da bị mụn; chống lão hóa và kháng viêm.

Loại trái cây này là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, một loại dưỡng chất đặc biệt có lợi giúp làm đẹp da. Các chất chống oxy hóa khác được tìm thấy trong loại trái cây này; chẳng hạn như vitamin C, riboflavin và carotene; cũng giúp tăng cường sức khỏe làn da và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa.

Tác dụng dưỡng ẩm và thanh lọc của loại trái cây này giúp nuôi dưỡng làn da; đặc biệt là da bị mụn; chống lão hóa và kháng viêm.

Chanh dây bảo vệ trái tim của bạn

Flavonoid và axit phenolic trong loại trái cây này cũng có thể giúp cải thiện việc kiểm soát cholesterol
Flavonoid và axit phenolic trong loại trái cây này cũng có thể giúp cải thiện việc kiểm soát cholesterol

Loại trái cây này chứa nhiều kali, một khoáng chất quan trọng giúp điều hòa huyết áp; thư giãn mạch máu và cải thiện tuần hoàn. Điều này có thể làm giảm căng thẳng cho tim; và cải thiện sức khỏe tổng thể của tim.

Flavonoid và axit phenolic trong loại trái cây này cũng có thể giúp cải thiện việc kiểm soát cholesterol. Những chất này làm tăng lượng cholesterol tốt; và giảm lượng cholesterol xấu. Vì cholesterol xấu làm tắc nghẽn các động mạch và làm suy yếu công việc của tim.

Ngăn ngừa ung thư

Loại trái cây này rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây ung thư. Đây cũng là một nguồn tuyệt vời của vitamin A; flavonoid và các hợp chất phenolic khác giúp ngăn ngừa ung thư. Một thành phần quan trọng khác của loại trái cây này là piceatannol cũng có thể giúp tiêu diệt các tế bào ung thư ruột kết.

Nên mua chanh dây màu vàng ngọt hữu cơ ở đâu?

ROOTS tự hào là nơi chuyên cung cấp các loại trái cây hữu cơ ngon và trong đó có loại chanh dây vàng. Nếu bạn đang có nhu cầu mua chanh dây vàng; hoặc các loại trái cây hữu cơ sạch với giá cả phải chăng thì hãy liên hệ ngay với ROOTS qua số điện thoại 082 333 6868 nhé!

Thẻ:

Để lại một bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.